목감기에 좋은 음식!1 감기 한방에 날리는! 목감기에 좋은 음식 TOP 5 감기 한방에 날리는 목감기에 좋은 음식 TOP 5를 소개합니다. 1. 온도가 높은 물이나 차: 목감기를 완화시켜줄 수 있는 가장 기본적이고 효과적인 방법입니다. 2. 생강차: 생강은 목의 염증을 줄여주고 면역력을 강화해줍니다. 3. 꿀과 레몬을 넣은 따뜻한 차: 항산화 작용이 뛰어나고 염증을 줄여주는 효과가 있습니다. 4. 온종일 먹기 좋은 따뜻한 죽: 부드럽고 보양식이면서 목을 편안하게 해줍니다. 5. 올리브오일이 든 스프: 올리브오일은 목의 염증을 줄여주는 효과가 있으며, 영양가가 풍부합니다. 함께 섭취하면 목감기를 빠르게 날릴 수 있습니다. Contents 01 목이 아파도 괜찮아! 감기 바로 날려주는 음식 5가지 02 목에 좋은 음식으로 감기 극복하기 03 목감기로 고생 중이라면! 강력추천 음식 .. 2024. 4. 5. 이전 1 다음
