배가 부글부글하고 설사와 복부팽만감이 심해요!1 소화불량으로 고통스러운 날 소화불량으로 고통을 겪는 날, 참으로 어려운 날이다. 식사도 즐기지 못하고 통증에 시달리는 모습이 가슴 아프다. 하지만 이 역시 지나갈 일이니, 먹는 습관을 조절하고 건강한 음식을 챙겨 먹는 습관을 들이면 조금씩 좋아질 것이다. 그리고 마음의 휴식도 필요하다. 휴식을 취하고 긍정적인 생각으로 마음을 다독이면 소화불량을 극복하는 데 더 도움이 될 것이다. 그러니 오늘의 고통은 내일의 행복을 위한 시련일지 모른다.화이팅! Contents 01 소화불량으로 인한 불편한 일상 02 소화불량으로 인한 힘겨운 하루 03 소화불량으로 인한 고통과 대처법 04 소화불량으로 인한 피로감과 스트레스 05 소화불량으로 인한 건강한 식습관의 중요성 1. 소화불량으로 인한 불편한 일상 소화불량으로 인해 먹었던 음식이 소화되지 .. 2024. 3. 9. 이전 1 다음