설사할때 음식1 설사할때 먹어도 안전한 과일, 바나나와 수박에 대해 알아보자! 설사할 때 먹어도 안전한 과일인 바나나와 수박은 소화가 잘되고 영양가가 풍부하여 소화기를 편안하게 해주는 과일입니다. 바나나에는 식이섬유와 칼륨이 풍부해 소화를 도와주고, 수박은 수분과 비타민이 풍부해서 탈수를 예방해줍니다. 두 과일은 설사 증상이 심할 때 안전하게 섭취할 수 있어 건강에 도움이 될 것입니다. 하지만 과도한 섭취는 오히려 역효과를 낼 수 있으니 적당량을 유지하는 것이 중요합니다. Contents 01 설사 예방에 좋은 과일, 바나나와 수박 02 소화에 도움을 주는 과일, 바나나와 수박 03 설사 시 먹어도 안전한 과일, 바나나와 수박 04 바나나와 수박이 설사에 끼치는 영향 05 설사를 예방하는데 도움이 되는 과일, 바나나와 수박 1. 설사 예방에 좋은 과일, 바나나와 수박 바나나와 수박.. 2024. 3. 25. 이전 1 다음
