안구가 자꾸 건조한 이유1 안구 건조증의 원인과 해결법 안구 건조증은 화학물질, 환경 조건, 눈 사용 패턴, 건조한 공기 등의 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 휴대폰, 컴퓨터, 노트북 등의 디지털 기기 사용과 긴시간의 스크린 시간은 눈을 더욱 더 건조하게 만듭니다. 해결책으로는 매일 눈에 충분한 수분을 공급하기 위해 눈약이나 산화 글루타티온 등의 보충안약을 이용하는 것이 좋습니다. 또한, 눈 주위의 습도를 유지하는 가습기를 사용하고, 정기적인 눈 쉬는 시간을 가지며, 안경이나 콘택트렌즈를 착용한다면 적절한 관리를 해야합니다. 모니터나 스마트폰 사용 시 깜빡이는 횟수도 적어지므로, 간헐적으로 눈을 감아주며 휴식을 취하는 것이 중요합니다. Contents01 안구 건조증의 원인을 알아보자 02 일상 생활에서 주의해야 할 안구 건조증의 원인 03 안구 건조증의 .. 2024. 6. 8. 이전 1 다음
